Cómo diseñar un buen protocolo de recuperación en competición
Uno de los objetivos del AULA es el poder trasladar y divulgar aspectos y estudios científicos relacionados con el mundo de la natación a la realidad de las competiciones y entrenamiento que nosotros como federación nos enfrentamos en el día a día. Con el objetivo de poder crear un protocolo de recuperación fiable y eficiente…